Autocuidado para la vida real en Córdoba con psicología positiva

Autocuidado para la vida real llega a Córdoba con un espectáculo inspirador centrado en el bienestar emocional, la psicología positiva y la autogestión personal. Una propuesta cercana y práctica para aprender a gestionar emociones, mejorar la calidad de vida y afrontar los retos cotidianos con una mirada más optimista y consciente.

La cita está protagonizada por una reconocida psicóloga española, escritora y conferenciante especializada en divulgación sobre bienestar, liderazgo, optimismo y vida saludable. A través de ideas claras y herramientas aplicables al día a día, el público descubrirá cómo dedicarse tiempo, cuidarse sin culpa y fortalecer su equilibrio emocional.

Una experiencia pensada para personas que buscan crecimiento personal, motivación y recursos reales para su vida diaria, en un formato dinámico, accesible y cercano.